מצבי לחץ, מלחמה ודאגות - כל הסיבות לכך שלא תוכלו לישון. מה עושים?

ד"ר טלי וישנה [הבית של טלי], רחל מונטג [CBT] משוחחות עם יעל זלץ על הדרכים להתמודד עם קשיי הירדמות בתקופה קשה זו